Le Shiatsu est une pratique japonaise d’accompagnement à la santé. Il associe une action sur les méridiens d’acupuncture (et autres zones clés du corps), à un travail sur les chaînes musculaires, sur les tissus et fascias. Il donne un coup de pouce à la personne de façon à ce qu’elle fonctionne au mieux de ses ressources propres, sur les plans physique, émotionnel et psychique.

Apprivoiser le stress

Programme sur mesure de gestion du stress. Accompagnement alternant des séances de shiatsu (dysfonctionnements énergétiques, détente, redécouverte du schéma corporel…) et un travail avec sa vie intérieure (apprivoisement du stress, techniques de respiration et de méditation), à compléter avec des exercices à faire entre les séances.

>> En cours de finalisation… A bientôt !

Contribution à la qualité de vie au travail, à la prévention des troubles musculo-squelettiques et des risques psychosociaux.
Shiatsu sur chaise : en une vingtaine de minutes, détente des chaînes tendino-musculaires crâne, nuque, épaules, dos, bras mains, recalage du système nerveux autonome.
Ateliers de méditation : mise en place en fonction de votre demande

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Dernièrement, sur le blog

Lors d’une séance de shiatsu, il peut arriver qu’une cliente (cliente car plus de 90% de mes clients sont des clientes) se mette à pleurer. Elle est généralement gênée, lutte contre cette stupide envie, s’excuse, tente parfois de le dissimuler. […]
Pour celles et ceux qui désirent apprendre à méditer, il y a de nos jours quantité d’applis, de podcasts, de blogs et de pages de réseaux sociaux qui permettent de le faire tranquillement depuis chez soi, à son propre rythme, […]
Tree with 4 seasons
Today’s the 5th of June 2021 and, energetically speaking, we’re in Summer. ‘Whaaaaaaaaaat?’, you may say. And yet this is true: not only ‘Chinese’ energetic seasons differ from those seasons we take for granted in our culture, but they also […]
Arbre 4 saisons
Nous sommes le 4 juin 2021 et, énergétiquement, c’est l’été. « Eeeeeeeeuuuuuuuh?… » Me direz-vous. Et pourtant, c’est vrai : non seulement les saisons énergétiques ‘chinoises’ sont décalées par rapport à celles que nous tenons pour acquises dans notre culture, mais elles […]