Envie d’un moment pour vous qui ne soit que détente musculaire et relaxation mentale ?

Le Shiatsu Pur bien être est fait pour vous ! C’est un précieux outil qui combine la détente des muscles et l’activation du nerf vague pour susciter la réponse de relaxation.

Offrez-vous une bulle de 90 minutes de bien-être total !

Le Shiatsu est une pratique japonaise d’accompagnement à la santé. Il associe une action sur les méridiens d’acupuncture (et autres zones clés du corps), à un travail sur les chaînes musculaires, sur les tissus et fascias.

Il vous donne un coup de pouce de façon à ce que vous fonctionniez au mieux de vos ressources propres, sur les plans physique, émotionnel et psychique.

Vous souhaitez :
– développer une pratique durable de la méditation
– explorer la relation que vous avez avec vos pensées et vos émotions
– amener les bienfaits de la méditation dans votre vie quotidienne

Vous avez déjà essayé de méditer et vous pensez que ce n’est pas pour vous ? Venez ! Vous risquez d’être surpris·e !

Services aux entreprises, collectivités et groupes : contribution à la qualité de vie au travail, à la prévention des troubles musculo-squelettiques et des risques psychosociaux.

Shiatsu sur chaise : en une vingtaine de minutes, détente des chaînes tendino-musculaires crâne, nuque, épaules, dos, bras mains, recalage du système nerveux autonome.

Ateliers de méditation : mise en place en fonction de votre demande